Kapan Bayi Mulai Dikasih Makan? - Disaat bayi Anda masih berusia beberapa bulan pertama, satu-satunya makanan yang dia butuhkan adalah ASI atau susu formula. Susu menyediakan semua nutrisi yang dibutuhkan bayi, dan itu satu-satunya makanan yang masuk melalui mulut mereka dan sistem pencernaan yang dirancang untuk menanganinya. Tetapi antara 4 dan 6 bulan usia, bayi menjadi lebih aktif secara fisik. Saat itulah mereka pertama kali menjadi lapar, dan siap memakan makanan padat.
Mengapa saya tidak boleh memberikan makanan
kepada bayi saya makanan yang solid dalam beberapa bulan pertama?
Bayi yang baru lahir memiliki refleks
alami untuk menyedot susu dari puting. Sampai sekitar 4 bulan usia, jika Anda
menempatkan sendok atau makanan di bibir bayi, ia refleks lidah-menyodorkan
akan mendorong keluar makanan. Ini adalah cara alami untuk menunjukkan bahwa
dia belum siap untuk menelan makanan padat karena ia bisa tersedak itu. Selain
itu, perut dan usus bayi yang baru lahir 'belum siap untuk mencerna makanan
padat. Jika Anda memberikan bayi Anda makanan padat terlalu dini, dapat
menyebabkan ketidaknyamanan perut, sembelit dan kesempatan lebih besar untuk
mengembangkan alergi makanan. Jangan menaruh sereal dalam botol bayi Anda,
kecuali dokter Anda memberitahu Anda untuk karena bayi Anda memiliki kondisi
medis khusus seperti gastroesophageal reflux.
Bagaimana saya tahu kapan bayi saya
siap makanan padat?
Kebanyakan bayi siap untuk mulai makan
makanan padat antara 4 dan 6 bulan. Bayi prematur mungkin siap sedikit
kemudian. Karena perkembangan setiap bayi berbeda, mencari tanda-tanda berikut
ini bahwa anak Anda siap:
Kontrol Kepalanya baik dan dia bisa
duduk sendiri atau dengan dukungan.
Dia menunjukkan lebih tertarik pada
makanan. Dia mungkin mulai melihat Anda dekat ketika Anda makan, membuka
mulutnya ketika ia melihat makanan dan bersandar ke depan dan menjangkau ke
makanan Anda.
Dia bisa menutup mulutnya sekitar
sendok dan menggunakan bibir dan lidah untuk menelan makanan daripada
meludahkannya
Selera makannya meningkat dan ia
tampaknya lapar dari sebelumnya.
Makanan padat apa yang harus saya berikan
pertama kalinya kepada bayi saya?
Bagi kebanyakan bayi, makanan padat
pertama bayi sereal. Bayi sereal bergizi dan memberikan bayi yang baik makan
latihan dari sendok. Pastikan untuk membeli diperkaya zat besi bayi sereal,
karena bayi Anda membutuhkan zat besi tambahan untuk tumbuh. Mulailah dengan
sereal beras, maka oatmeal dan barley sereal; mencoba gandum dan sereal
dicampur kemudian, karena mereka dapat menyebabkan alergi. Berikan bayi Anda
hanya satu makanan baru pada waktu setidaknya 2-3 hari untuk menonton untuk
tanda-tanda kemungkinan reaksi alergi seperti muntah, diare atau ruam. Jika
Anda melihat tanda-tanda ini, menghentikan makanan dan berbicara dengan dokter
Anda.
Anda dapat memberikan sereal bayi Anda
yang pra-dicampur dalam stoples atau Anda dapat mencampur sendiri dari bayi
sereal kering. Mulailah dengan menambahkan 4 sampai 5 sendok teh ASI atau susu
formula 1 sendok teh sereal kering, dan menyesuaikan jumlah cairan untuk
mendapatkan ketebalan yang paling mudah bagi bayi Anda untuk menelan. Mulailah
dengan sereal tipis dan kemudian menebal sebagai bayi Anda akan lebih baik di
menelan. Bayi Anda mungkin mulai makan hanya beberapa sendok pada satu waktu,
tetapi kemudian bisa meningkat sampai makan sekitar ½ cangkir atau 4 ons,
jumlah dalam botol kecil makanan bayi.
Bagaimana saya harus menyusui bayi
saya?
Anda dapat mulai menyusui bayi sereal
Anda setiap saat sepanjang hari. Untuk mendorong bayi Anda untuk makan, Anda
dapat mulai makan dengan beberapa sendok sereal saat bayi Anda lapar, dan
memberinya ASI atau susu formula setelah itu.
Berikut adalah beberapa tips untuk
menyusui bayi sereal Anda:
Pastikan dia duduk untuk mencegah
tersedak. Anda dapat duduk dia di pangkuan Anda, di kursi bayi atau kursi
tinggi didukung dengan beberapa bantal, jika perlu.
Mengharapkan berantakan-makanan
berlumuran di wajahnya, tangan, rambut, pakaian, kursi tinggi, lantai dan
bahkan Anda. Biarkan dia menyentuh dan menjelajahi makanan jika dia ingin.
Bersiaplah dengan bib, tikar plastik di lantai dan kain wajah lembab untuk
membersihkan. Anda bahkan mungkin perlu memberinya mandi.
Wajah bayi Anda, menunjukkan kepadanya
bagaimana untuk membuka mulutnya dan berbicara dengan dia semangat tentang
seberapa baik makanan, dan apa yang baik pekerjaan yang dia lakukan.
Gunakan sendok bayi dan mulai dengan ¼
atau ½ sendok makan sereal. Pegang sendok sekitar satu kaki dari wajahnya dan
menunggu dia untuk melihat makanan dan membuka mulutnya untuk memakannya.
Memberinya makan secepat atau selambat ia ingin makan.
Carilah tanda-tanda bahwa bayi Anda
selesai. Dia mungkin bersandar jauh dari makanan, menutup bibirnya erat,
menggelengkan kepala atau mengubahnya pergi, mendorong makanan pergi dengan
tangan atau mulai rewel. Saat itulah Anda tahu sudah waktunya untuk berhenti memberinya
makan. Dalam beberapa menyusui pertama, bayi Anda mungkin kerut wajahnya,
meludahkan makanan, atau bahkan muntah. Jangan khawatir; itu reaksi normal dia
rasa dan tekstur baru. Coba lagi nanti karena bayi Anda lebih mungkin untuk
menerimanya dengan praktek. Jika, setelah beberapa kali mencoba, bayi Anda
masih belum bisa menelan sereal, dia mungkin belum siap. Jika itu yang terjadi,
coba lagi dalam satu atau dua minggu.
Bagaimana dengan ASI atau susu
formula?
Pada tahun pertama bayi Anda hidup,
ASI atau susu formula masih sumber utama tentang gizi. Ketika bayi Anda mulai
makan sereal, ia dapat terus minum sekitar jumlah yang sama ASI atau susu
formula untuk sementara waktu. Tapi selama enam bulan ke depan, karena bayi
Anda makan makanan yang lebih padat, dia akan mendapatkan lebih banyak nutrisi
dari makanan dan kurang dari susu. Pada saat dia 1, bayi Anda harus makan
keseimbangan makanan padat dan susu- makan tiga kali sehari dan tidak lebih
dari 16 sampai 24 ons susu.
Bagaimana dengan buang air besar bayi
saya?
Ketika bayi Anda mulai makan sereal
dan makanan padat, buang air besar secara alami akan berubah. Anda mungkin
melihat bahwa buang air besar nya menjadi lebih padat, berwarna lebih gelap,
atau bahwa mereka mengubah warna (hijau ketika dia makan kacang polong,
misalnya, atau kemerahan ketika dia makan bit). Tinja juga akan memiliki bau
yang lebih kuat. Semua ini adalah normal dan tidak perlu khawatir. Namun jika
bayi Anda mengembangkan diare (tinja encer), sembelit (susah, tinja
menyakitkan) atau darah dalam tinja nya, pastikan untuk menghubungi dokter
Anda.
Bagaimana saya maju ke lebih banyak
makanan bayi?
Setelah bayi Anda bisa makan sereal
dari sendok, dia siap untuk memulai makanan bubur lain seperti buah-buahan,
sayuran, dan daging. Untuk informasi lebih lanjut tentang tahap ini, baca
artikel saya yang berjudul "Memajukan Bayi Foods:. Buah-buahan, sayuran,
dan Daging"
0 Komentar untuk "Kapan Bayi Mulai Dikasih Makan?"